孩子在成长的过程中,若是从小遭遇很多挫折和失败,也没有得到正确的引导和教育,孩子就会变得自我怀疑,自我否定,从而形成自卑心理,为了帮助孩子克服自卑情绪,迎接自信,下面常德正规的青少年管教学校,即睿智青少年特训学校就来具体谈谈帮助孩子改善自卑的一点建议。
一、积极的心理暗示
尺有所长,寸有所短,没有人是完美的,每个人都有自己的优缺点。家长不要让孩子老是盯着自己的缺点看,而是应该扬长避短,发挥优势,学会给自己积极的心理暗示,理智地看待自己的不足,将自卑化为向前的动力,当孩子慢慢获得成就感后,他们会不断向前,变得越来越有自信。
二、维护孩子的自尊心
自卑的孩子自尊心比较强烈,只要做错事情,他们就会无比内疚,这时他们的内心脆弱不堪。若是家长对孩子的行为冷嘲热讽,对孩子打击责骂,这会严重挫伤孩子的积极性,所以家长应该理解孩子,接纳孩子的不完美,多关心体量孩子,只要孩子知错就改,家长就不能过于计较孩子的错误。
三、建立积极的人际交往
自卑的孩子大多数都会比较孤僻,不擅长跟别人打交道,喜欢独来独往,习惯性地将自己孤立起来,家长要善于读懂孩子的心思,帮助孩子寻找伙伴,教会孩子去建立真挚的友谊。当孩子能够和周围的孩子打成一片,孩子自身的压力会得到释放和排解,能够有集体存在感,家长的鼓励能让孩子充满信心。
总之,越是自卑的孩子越需要锻炼,家长一定要注意沟通方式,对孩子多一点鼓励和支持,帮助孩子客观看待自身的能力,从而树立自信心。以上就是睿智青少年特训学校对于孩子自卑话题的一点解读,欢迎家长朋友们阅读哦!
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