孩子抑郁,喜欢通过自残的行为方式来释放内心的情绪压力,家长朋友们面对这一种情况,心里着急,但是又怕自己说些什么话刺激到孩子。今天,睿智青少年特训学校,一所长沙特训学校就如何管教孩子自残行为给大家一点建议,希望能有所帮助。
首先,与孩子多沟通,了解孩子内心世界
孩子出现自残行为,肯定是有原因的。长沙特训学校建议父母要及时与孩子进行情感沟通,帮助孩子敬开心扉。父母可以把看到孩子自残后的悲伤、痛苦、恐惧等都表达出来,让孩子知道自残这样的行为是不对的。同时,父母要耐心倾听孩子的心声,多鼓励孩子说出心理抑郁的原因,并积极为孩子提出解决建议和帮助孩子实现想法。
其次,营造良好的家庭氛围,让孩子感受到爱
如果抑郁孩子生活在一个压抑低气压的家庭环境中,那么他的情绪就会积蓄在心里,无法宣泄出来。长沙特训学校建议家长朋友们要营造良好的家庭氛围,鼓励孩子多说话、多表达。家长同时要多陪伴孩子,和孩子一起看电视、一起玩小游戏等,让孩子从封闭的房间中走出来,慢慢打开自己的内心世界。
最后,多让孩子结交一些自信、开朗的朋友
孩子叛逆期出现自残行为,说明孩子有抑郁等负性情绪,如果长期没有宣泄出来,就有可能会通过自残等伤害自己的方式让自己释放情绪。因此,孩子可以通过接触正能量的事物来引领自己走出封闭自我的状态,父母要鼓励孩子结交一些自信、开朗的朋友,让孩子也变得开朗起来。
孩子的抑郁症状如果已经都发展到用自残的方式来宣泄情绪的话,家长朋友们一定要多陪伴自己的孩子,开导孩子,将孩子从封闭自我的状态中引领出来。以上就是睿智青少年特训学校给大家提出的几个建议,如果您还有其他的想法和意见,欢迎随时联系在线客服!
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