江西全封闭式特训学校

很多孩子一旦沉迷于手机，就不想出门，不想和家人沟通，不想去上学……那么，怎么让孩子戒掉手机？因此，今天就由睿智教育特训学校，一所有名的江西全封闭式特训学校来给您指点迷津。

1、 家长要以身作则

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机。因此，父母应在孩子面前保持自身良好的形象，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、 要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴。家长在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等。

3、 联系孩子同学

孩子沉迷手机就会渐渐脱离群体，远离社交，这时父母就应该通过老师多联系孩子的同学，请求同学与自己孩子进行交流，和自己的孩子多开展课外活动；同时还要和其他同学父母建立良好的社交关系，可以开展多个家庭的外出旅游活动，通过集体活动使孩子建立良好的同学关系，并让孩子摆脱手机的依赖。

4、家长可以和孩子一起制定手机使用的规则

无规矩不成方圆，家长可以和孩子一起制定规则，玩手机也要遵守规则，规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。

总而言之，面对孩子沉迷手机，家长应该要以身作则，多陪伴孩子，家长可以和孩子一起制定手机使用的规则，帮助孩子摆脱手机瘾。以上就是睿智教育特训学校，一所有名的江西全封闭式特训学校给您提供的几点建议，希望能够帮助到您。