“学会调控情绪，放飞好心情”心理健康活动在我校顺利举办

更新时间：2024-01-15 作者：小编来源：睿智青少年特训学校原创

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情绪对于人的健康有着不可忽视的影响，学生应该在不同的场合和事件中产生不同的情绪，为了帮助学生们了解控制自己情绪的重要性，分析自己情绪产生的原因，以及如何调节自己的情绪，12月9日，睿智教育专门学校，一所湖南青少年心理教育学校于多媒体放映室展开了一场以“学会调控情绪，放飞好心情”为主题的班会活动。

老师采用一个情绪传递的小游戏进行开场，邀请了同学上来进行互动，大家都积极踊跃地参加，将现场的气氛推到了高潮。

“学会调控情绪，放飞好心情”心理健康活动在我校顺利举办

接着老师向学生们介绍了如何认识自己的情绪，最后向大家总结出了四种主要情绪：焦虑、压抑、满意和愤怒。同时老师还向学生们分析情绪所带来的影响，告诉大家情绪的不良影响主要表现在心态、人际关系和健康方面。

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孩子只有学会认识消极情绪和积极情绪，才能正确处理生活中的消极情绪，构建和谐的人际关系，才能在社会上更好地立足。

睿智青少年特训学校，专门针对10-18岁青春期叛逆青少年存在网瘾、厌学、叛逆、自卑、抑郁、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题而开设的孩子叛逆期学校，全封闭式军事化管理学校，面向全国常年招生，通过24小时远程视频监控，家长可以实时了解孩子在学校的情况，报名热线：173-0749-1086 谢老师

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常规教学流程

1

学生入学填写新生入校基本情况登记表，领取告新生家长通知书
2

签订协议，交费，安排心理老师，拟制一对一素质教育提升计划，针对性辅导。
3

适应学校基本生活，培养孩子生活自理能力纠正孩子不良行为习惯。
4

专业心理辅导调整，国学教育感恩励志教育，抗挫折能力训练，家长课堂亲子活动，体能训练。
5

文化补习、自控力注意力综合训练及考核，综合野外拉练。
6

制定学生离校人生目标以及规划，达到家长满意效果好准备离校。

咨询热线：173-0749-1086

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