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网瘾其实就像毒瘾，一旦沾上就难以戒掉，全国每年有很多家庭为患有网瘾的孩子而操碎了心，殚精竭虑也不为过，尝试了很多方式都无效，有的时候甚至还会适得其反，让事情变得更加糟糕。因此今天睿智青少年特训学校，一所少年戒网瘾络有瘾学校就来跟大家聊聊怎么样才可以戒掉网瘾，希望大家可以获得启示和思考。
一、制定合理的计划
网络对于人而言有很大的吸引力，大人和孩子都不例外，只是孩子的自控力太差，难以抵挡诱惑。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和上网的计划，如果孩子认真执行要有所奖励，如果违规则施以惩罚。
二、转移孩子注意力
孩子沉迷网络的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，带孩子做一些亲子运动，组织家人户外旅游或者野炊等，引导孩子脱离网络，帮助他们转移注意力。
三、以身作则
大家都知道父母是孩子的第一任老师，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。如果父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿。因此，想要孩子理性对待网络，家长要做好表率，以身作则，给孩子营造一个良好的生活环境。
总而言之，对于患有网瘾的孩子，家长一定要学会给孩子制定科学的计划，去逐步帮助孩子摆脱网瘾的困境，重新体验现实世界的美好和精彩，去拥抱属于自己的灿烂人生。以上就是睿智青少年特训学校，一所少年戒网瘾络有瘾学校对于怎么样才可以戒掉网瘾的几条建议，感谢阅读！
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