权威的戒网瘾学校

　　很多家长常常抱怨孩子总是玩手机，可以一整天抱着手机玩到底，将手机当成“命”，有些家长面对这样的情形对孩子又打又骂，但是无济于事。实际上，家长正确的做法应该是言传身教，教会孩子养成良好的上网习惯。接下来睿智青少年特训学校，即一所权威的戒网瘾学校就来具体来聊聊帮助孩子戒除网瘾的一点方法，希望能为大家提供参考。

　　（1）丰富孩子课余生活

　　家长应该成为孩子的带动者，丰富孩子的娱乐活动，带孩子做一些社会实践，让生活变得多姿多彩，例如可以带孩子去亲近大自然，旅游，爬山，打球，做运动等。家长平时多关注孩子的动向，多给予孩子一些陪伴，听听他们心里的想法，耐心开导孩子。

　　（2）分散孩子注意力

　　孩子年纪小，自控力相对较差，他们对于玩手机没有概念，当手机反馈给他们更多的兴奋和刺激以后，孩子就会增强这样的行为习惯，当孩子养成不良习惯后就难以戒除。所以家长不要让孩子一个人孤独地待在家里，而是带孩子多出去走走看看，增长见识和听闻，培养孩子的兴趣爱好，分散他们的注意力。

　　（3）正确认知网络用途

　　很多孩子之所以对网络形成错误的认知，是因为家长总是在孩子面前玩手机，家长玩得不亦乐乎，孩子也会纷纷效仿。所以家长应该起到带头作用，让孩子明确网络的正确用途，运用手机查资料，学习一些课外知识，将手机当成工具，而不是被手机操控。

　　总之，家长发现孩子成瘾后，先要找到孩子成瘾的原因，跟孩子多交流沟通，给孩子限制时长，让孩子实现自我控制。同时，也要多转移孩子对网络的注意力，让孩子逐步脱离虚拟世界。以上就是睿智青少年特训学校对于孩子戒网瘾的一点见解，谢谢您的阅读！