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孩子干什么都捧着手机，谈到手机问题就跟家里人吵架，这是目前一部分青少年家长十分头痛的问题。针对网瘾青少年，正规叛逆孩子特训学校提出以下几点建议。
一、重新建立上网认知。正规叛逆孩子特训学校认为，有网瘾的孩子对网络世界存在认知错误，没有意识到网络对青少年的危害，沉浸在网络游戏带来的快乐之中。家长要和孩子进行深入沟通，告诉孩子网络生活的危险之处，通过实际的案例警醒孩子，帮助孩子建立健康的网络认知观念，寻找孩子使用网络的正确方式。
二、挖掘现实生活中的乐趣。有网瘾的青少年一般是在现实生活中没有足够的乐趣来源，精神生活匮乏，情绪得不到宣泄等。正规叛逆孩子特训学校希望家长要注意多陪伴孩子，带着孩子摸索各种类型的兴趣爱好，比如运动、音乐、户外活动等有利于孩子身心健康发展的活动，转移孩子对网络信息的注意力，充实学习之外的闲暇时间。
三、培养健康的网络使用习惯。正规叛逆孩子管教学校提醒，家长一定要对孩子的上网行为进行干涉，教育孩子上网的合理用途，控制孩子玩网络游戏、看小说、刷短视频的时长和频率，培养孩子对网络诱惑的抵抗能力，在这个过程中，需要表明家长的坚定态度，不能因为一时心软对孩子的网瘾行为作出退让。
总的来说，青少年摆脱网瘾控制是势在必行的，以正规叛逆孩子特训学校的经验而言，家长要有耐心和信心，陪伴孩子少上网、多运动，树立榜样，如果还有其他问题，请咨询睿智教育专门学校的在线老师。
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睿智教育专门学校采取军事化、全封闭管理，教学资质齐备，教育设施齐全，专业性强，专业师资居全国同行业前列。行为训练基地、心理咨询室、沙盘室等一应俱全，旨在通过一系列科学的、合理的、实用的教育过程，解决孩子的思想及行为习惯问题，提高学生综合素质。
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