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如果青少年长期沉迷网络，不仅会荒废学业，还可能损害社交关系，甚至和家人关系破裂。如果家长正在苦恼教育孩子的问题，叛逆小孩改变学校有这样一些建议给到家长。
一、关注孩子心理健康
青少年对网络产生了依赖心理，可能会出现一些心理认知和感知的问题，这反过来又会加深孩子对网络的依赖。孩子的心理和行为表现不一定是相对应的，叛逆小孩改变学校提醒家长一定要重视孩子的心理健康，可以带孩子进行心理咨询，更深入地了解和解决孩子的问题。
二、增加家长对孩子的陪伴
青少年的孤独感是推动他们沉迷网络、依赖网络的重要原因。家长要多关注孩子的学习和生活细节，增加家长对孩子生活的参与度，多利用闲暇时间陪伴孩子。此外，叛逆小孩改变学校认为家长的陪伴和关爱也会让孩子获得改变自我的力量，引发孩子戒掉网瘾的主动意识。
三、改变孩子长期的不良生活习惯
有网瘾的孩子会形成不良的作息时间和饮食习惯等等，叛逆小孩改变学校希望家长一定要从整体对孩子的生活习惯进行改变，带动孩子多运动，对自己的发展形成更清晰的规划，找到能坚持下去的兴趣爱好。
网络是便捷生活的工具，也能让人获得短暂的放松，但青少年不应该沉浸在网络的世界中，逃避现实的同时也失去了许多更有价值的事物，浪费了宝贵的青春时光，如果家长有问题，欢迎咨询睿智教育青少年特训学校的在线老师。
睿智教育专门学校采取军事化、全封闭管理，教学资质齐备，教育设施齐全，专业性强，专业师资居全国同行业前列。行为训练基地、心理咨询室、沙盘室等一应俱全，旨在通过一系列科学的、合理的、实用的教育过程，解决孩子的思想及行为习惯问题，提高学生综合素质。
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