青少年心理咨询中心对孩子抑郁的看法

现在的孩子的压力都很大，情绪波动会很明显，他们在生活中遇到很多的问题，会给他们带来很大的负面情绪，严重的时候，甚至会出现抑郁的倾向。接下来，睿智青少年特训学校，一所青少年心理咨询中心就来给大家分享一下当孩子出现抑郁症状的时候，家长应该如何去做吧！

首先，家长需要去接纳孩子的情绪

当孩子心情低落的时候，家长需要去理解孩子，当孩子想要主动分享自己的问题的时候，家长要学会去倾听。青少年心理咨询中心认为家长需要去重视孩子的情绪，不要觉得孩子出现问题就是孩子矫情，而是需要去共情孩子，理解孩子的情绪。

其次，家长需要做孩子的知心朋友

家长不要为了树立家长的权威，总是以家长的身份去和孩子进行交流，这样会让孩子感到有距离感，孩子也就不愿意和家长去分享自己的情绪。相反，青少年心理咨询中心建议家长不妨放下自己的架子，和孩子去做朋友，让孩子有问题的时候，能够有一个地方去倾诉，孩子的这些不良的情绪也就不会堆积在自己的心里，积郁成疾。

最后，寻求专业的帮助

当家长已经无力解决孩子的情绪问题的时候，家长就可以去寻求专业的帮助。青少年心理咨询中心觉得家长可以在征求孩子同意的前提下去带孩子去看心理医生，医生会给出相对专业的建议，从而让孩子能够更快地走出抑郁的情绪。

简而言之，当孩子出现抑郁的情绪的时候，家长首先要去接纳孩子的情绪，和孩子做朋友，如果家长实在是没有办法去解决孩子的情绪问题，可以带孩子去寻求专业的心理援助。睿智青少年特训学校作为一所青少年心理咨询中心，有多年的相关的经验，如果您的孩子也有此类问题，欢迎随时联系我们！