青春期,在各种因素的合力作用下,孩子变得暴躁不安,容易情绪失控。家长为孩子的情绪问题操碎了心,却还是无法帮助孩子从情绪旋涡中解脱。新起点专门教育学校,一家青少年素质教育基地是这样矫正孩子情绪失控的:
第一,让孩子觉察到自己的失控
在孩子情绪崩溃时,给足孩子空间发泄情绪,也给孩子足够多的时间觉察自己的失控。许多孩子在情绪崩塌的当下,是无法觉察到自我存在的,只是放任情绪流淌,像一头失控地豹子,必须将积压的情绪清空。青少年素质教育基地建议家长们,在孩子失控地时候,以稳定的状态承接孩子,并提示他们进行自我觉察,观察当下自己的状态,在发泄过后,及时帮助孩子梳理情绪。
第二,引导孩子诚实地面对自己
青少年时期天真又狂妄的阶段特质,容易让孩子在情绪中迷失自我,过度地强化或者弱化自我。新起点专门教育学校会采取对话、艺术治疗等多种方式引导孩子去除滤镜,抛下羞耻,诚实地面对那个孩子们那个最真实也最可爱的自我。
第三,营造和谐的家庭氛围
童年,是一个人面对暮色时对抗衰老和孤寂的力量。幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年——然而,生活不是童话,不是非黑即白的样板戏,所有人的童年都有幸与不幸,不需要去与人攀比,也无须苛求完美,作为家长,只要以善心去经营,实时关注,真切付出,努力为孩子营造和谐的家庭氛围就可以了。
文中几点是新起点专门教育学校,一家青少年素质教育基地矫正孩子情绪失控的一些经验与方法。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,各位家长还是应该贴合自己孩子的实际情况去教育他们,如果在这个过程中有困惑或者困难,可以联系在线客服进行免费咨询。
新起点教育专门学校,由淮北市烈山区教育局、民政局审批监管,致力于帮助青少年提升自己,突破自我,专注于提升青少年认知、情商、逆商、自驱力、意志力、社交能力、情感表达能力的专门学校。
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