自卑,是缺乏勇气的一种表现。正如阿德勒《自卑与超越》里所说,自卑会让人奋起,自卑也会让人堕落。对于青少年来说,过度的自卑会让人变得敏感、内向,陷入自我否定,进而影响学习和生活。因此,对于改善青少年自卑,睿智青少年特训学校,一家管教青少年学校提出以下几点建议:
1.接纳不完美的自己
孩子自卑,也就是对自己不自信。自卑的孩子对个人的定位大多是不清晰的,他们总爱跟别人比,总想成为完美的她或者他。其实,这是非常不切实际的表现。每个人都有各自的长处和短处,都有值得别人学习的地方。孔子曾曰:三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。因此,管教青少年学校建议一定要认清自己的长处和短处,较为客观的去评价自己,这样才能让自己得到长足的发展。
2.勇敢的表达自己
孩子自卑,与个人的自我表达能力有一定的关系。自卑的孩子大多不敢说出自己的想法,害怕别人的拒绝或者是嘲讽。管教青少年学校建议这类孩子一定要学会自我表达,学会勇敢的陈述自己的观点,并虚心的接受批评和指正,不断的锻炼自己的口语表达能力,更好的展现自己。
3.积极的自我认可
自卑的孩子老是关注自己的缺点,对自己的优势却不太关注。因此,管教青少年学校建议,改善自卑一定要从认可自己出发,对自己进行积极的自我暗示以及自我肯定,发挥个人优势,扬长避短。
“每个人都有一双翅膀,我们没理由拒绝飞翔”,骄傲的人拥有一双翅膀,努力的人拥有一双翅膀,坚强的人拥有一双翅膀,我们要爱惜我们的翅膀,不能因为自卑,而放弃自己自己飞翔的权利。以上就是睿智青少年特训学校对青少年自卑的看法,感谢您的阅读。
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