近些年来,青少年抑郁越来越高发。作为父母,家长有责任帮助孩子避免抑郁。那么孩子为什么会抑郁呢?接下来就由睿智青少年特训学校暑假军事训练营来聊一聊吧,希望能够帮助到大家。
第一从经历重大变故创伤来分析抑郁
有研究发现,经历过重大生活变故或者事故的孩子,很容易出现抑郁症状。因为孩子的身心还不具备心理调节能力,经历强烈的刺激,会对孩子的内心造成巨大的阴影。当孩子经历过车祸、火灾或是一些暴力事件后,作为父母要第一时间请心理医生对孩子做心理疏导,以免孩子内心受到创伤!
第二,父母和孩子缺乏沟通和交流
以前大家都是坐在一起看电视,讨论故事情节,或者听父母讲故事,而现在一人一部手机,父母和孩子交流少之又少。
第三,孩子无法接受自己
观察一下那些抑郁的孩子,你就会发现,很多抑郁的孩子往往学习并不差,按理说,要论学习压力的话,那些学习更差的孩子压力更大才对,抑郁也应该是他们更容易抑郁,但事实上我们会发现,往往抑郁的孩子成绩并不会太差,那为什么他们反而更容易抑郁呢?根本原因就是他们在学习上对自己的期望太高,因此他们也更努力,所以成绩往往不是很差,但他们的成绩虽然不差,但仍然与自己的期望有很大的差距,这就导致他们很痛苦,就会给他们造成很大的压力。这个理想与现实的差距一天不被调整,他们的每一天就都会活在痛苦中。最终当痛苦超过了他们的承受力时,他们就抑郁了。
因此,孩子抑郁的原因是多种多样的,以上睿智青少年特训学校暑假军事训练营给大家分享的只是一部分。如果您有其他需要补充的,欢迎联系在线客服!
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