岳阳青少年心理辅导中心

    抑郁的形成受很多因素的影响，如性格内向、文静、不爱交际、孤僻、多疑、违拗、依赖的儿童，常注意事物消极面，很容易产生抑郁。那么当家长发现自家孩子抑郁，该怎么办？睿智青少年特训学校向您推荐一个岳阳青少年心理辅导中心，来给您支支招。

    一、学会倾听

    倾听不仅能真正地了解人，而且以对于倾诉者来说，也会释放内心的压抑，从而消除顾虑。作为父母，在孩子紧张、不安，或者苦闷的时候，不妨试试耐心地倾听，让孩子感觉到父母能理解他，在内心产生欣慰之感进而使紧张情绪得到缓解。在平时，父母也要注意让家里形成一种轻松的气氛，父母们经常讲讲笑话，说点有趣的事。

    二、使孩子感受到生活的乐趣

    要注意培养孩子对生活的兴趣，当孩子会爬、会走时，父母应及时为他们创造的条件。孩子稍大后，应鼓励孩子去探索、了解大自然，学习各种技能。并鼓励孩子与别的小朋友一起玩耍，使他们感受到生活的乐趣。

    三、菅造融洽的家庭气氛

    岳阳青少年心理辅导中心建议父母为孩子创造融洽的家庭气氛，让孩子以小感受到家庭的温暖。通过父母对孩子细致耐心的照料，随时满足孩子的生理要求，使孩子体会到父母的爱，并逐步产生对父母的依恋感。

    四、让他多参加活动

    岳阳青少年心理辅导中心建议父母支持孩子多参加活动，让孩子与他人的交往变得积极主动，培养孩子合群的性格。另外，也可以通过不同的活动培养孩子的胆量，比如有可能的话，可以让他离开父母或者离开家，独自在亲朋好友家住上一段时间，以锻炼他独立生活的能力。

    以上就是岳阳青少年心理辅导中心对于孩子抑郁，家长该怎么引导的建议，如果还有更好的建议，欢迎留言或者投稿哦！