儿童军事夏令营如何助力孩子走出抑郁的阴霾

青春期的孩子，心理十分叛逆、敏感和脆弱，但这也是他们世界观、人生观、价值观形成的关键时期。但是如果，您的孩子抑郁了怎么办？别担心，下面就由新起点教育专门学校，一所正规的儿童军事夏令营来给各位家长们几点建议：

1、不要去打压孩子

有许多传统观念的家长，发现孩子的一些毛病时，往往会去斥责孩子的各种不对，有时还会夹杂着一些冷暴力的语言，这将会对孩子造成非常大的心理创伤，因为这类孩子的内心往往是非常敏感和脆弱的。所以，一定不要在这期间去批评、讽刺和打压孩子。

2、适当引导孩子

家长要让孩子尽可能够多去与陌生人交流，可以多带孩子去外面走走，看看外面世界的形形色色，从而在内心上开导孩子。而且，家长对孩子的陪伴也是非常重要的，多去关心孩子和鼓励孩子，不仅可以缓解孩子内心的压抑，也可以不断增强他们的自信心。

3、多陪伴孩子

父母可以挤出部分时间来陪伴孩子，去聊聊孩子感兴趣的话题，让孩子打开心扉。也可以陪孩子一起阅读，慢慢地陪孩子打开心中的格局和认知的世界。还可以陪孩子一起去户外运动，在运动中让孩子获得人生的自信，获得对生活的激情。同时让孩子多与阳光的人接触，多参加一些集体活动，孩子就会慢慢走出压抑的内心，回归到真正的生活中。

因此，遇到孩子抑郁的情况，家长不要着急，也不要担心，要学会适当引导孩子，不要去打压孩子，多陪伴孩子，帮助孩子走出抑郁的阴霾，从而拥抱美好灿烂的人生。上面就是新起点教育专门学校，一所正规的儿童军事夏令营给您提出的几点建议，希望能够帮助到大家。