进入青春期的孩子乱发脾气,动手打人,真的是大多数家长的心头病。许多家长对此也没有办法,头疼不已。那么,作为家长该怎么引导孩子走向正规呢?接下来就由睿智教育专门学校,一所专业的暑假夏令营来给您答疑解惑,希望能够给您带来收获。
第一步,想办法降低孩子的情绪水平
在孩子发脾气当下,建议父母先观察孩子的表现,如果孩子仅是大喊大叫,或哭闹不停,但是并没有做出实质性的伤害举动,那我们可以先尝试在旁边平静地引导孩子做一些利于冷静的方法。在这种情况下,父母可以拥抱孩子。孩子可能会打你,但是在拥抱孩子的同时,向孩子表达自己的感受,能让孩子明白你的担心和难过,对孩子来说,这能大大增强他的安全感。
第二步,和孩子复盘生气的原因
很多时候孩子的脾气背后都是因为孩子的恐惧、难过和沮丧,而我们要做的,往往是找到背后,或许连孩子自己也不能明言的难题。当我们找到孩子生气的原因后,就可以和孩子一起复盘了,在这个过程中,我们可以强化孩子的情绪管理能力,也可以和孩子讨论下次发生同样的事情可以怎么做。比如:下次想发脾气的时候,可以寻求长辈的帮助,或者自己先到一个角落呆一会,等到平静了再出来。
第三步,让孩子学会表达自己的感受
当孩子对着你或其他人发脾气时,不要生气,试着站在孩子的角度去考虑事情,好好想想孩子这样做的原因,然后用温柔的语言和孩子沟通。比如:“妈妈知道你很生气,这种感觉真的很不好受。”当孩子的感受被看到了,被同理了,孩子愤怒的情绪才会跟着被释放,被缓解,接下来才有可能冷静地去想解决办法。
因此,面对孩子乱发脾气,动手打人的情况,家长要想办法降低孩子的情绪水平,和孩子复盘生气的原因,让孩子学会表达自己的感受,助力孩子健康快乐地成长。以上就是智教育专门学校,一所专业的暑假夏令营给您支的招,希望对您们有所帮助!
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