孩子的网瘾问题常常令家长感到头疼,家长费尽心思,孩子还是不管不顾要上网。今天,青少年戒除网瘾的学校,即睿智青少年特训学校来带领各位家长朋友们一起来探讨让孩子戒除网瘾的一些方法,希望能对大家有所帮助。具体方法如下:
一、给孩子一个温馨的家庭环境
一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响,父母要给孩子营造一个快乐、轻松、温馨洽的家庭氛围,这对孩子的健康成长很重要,很多青少年染上网瘾都是因为家长感情的缺失。父母要和孩子平等对话,经常与孩子沟通,了解孩子的想法,做孩子的良师益友。有健全的家庭,有健全的父爱母爱,这对于孩子来说十分重要。
二、做好监督和控制
青少年孩子缺少自控力,很难抵抗网络的诱惑,控住不住上网的冲动,自己不能科学合理安排上网时间和内容。父母要做好对孩子上网时间的控制,监督孩子的上网行为。青少年如何戒掉网瘾?怎样帮孩子戒掉网瘾?要限制孩子的上网时间,可以每天控制在2个小时以内,且连续操作1小时后应休息15分钟。尤其是夜晚上网时间不能过长,应按时睡觉。要过滤孩子的上网内容,剔除哪些不健康的网站和内容。到时间,要准时让孩子下网。时间一到,马上下网,不找任何借口,不宽容孩子。
三、发展孩子新的兴趣爱好
当某种行为成为惯性的时候,戒除是很难的,很容易复发,特别是网瘾这种行为。即使在“戒掉网瘾”的一段时间内,个人的情感需要并未结束,很容易受到网络的诱惑,重新复发网瘾行为。此时,需要用一种新的行为和习惯来替代老习惯所产生的满足感。所以,父母注意培养孩子发展新的兴趣爱好,让孩子多参加一些现实的活动,做一些感兴趣的事情。用新的对孩子有益的兴趣爱好来代替上网习惯,冲破网瘾的诱惑。
总之,家长一定要做好孩子的引导教育工作,多转移孩子的注意力,培养孩子高尚的道德情操,让孩子能够正视网瘾问题。以上就是睿智青少年特训学校对青少年网瘾怎么戒的一点看法,欢迎各位家长朋友阅读及提出宝贵意见哦!
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