现在有些孩子的脾气很差,动不动就发脾气,摔东西,家长说两句还会爆发亲子冲突,孩子与父母的关系很糟糕,这时家长不应改跟孩子置气,而是要采取一些技巧,帮助孩子改掉不良习惯。接下来睿智青少年特训学校,即全封闭式军事化的学校就来谈谈家长应该如何处理孩子的暴躁问题。
第一、进行检查和心理治疗
如果孩子完全无法实现自我控制,这时家长就可以带孩子去正规医院看看,是不是缺失一些微量元素,或者有一些精神类疾病,遵循医嘱进行治疗。
第二、做好情绪安抚
当孩子情绪很浮躁时,家长这时就不要再用说教和命令的口吻再去说孩子了,而是将惩罚换成情绪的安抚。家长第一步是先接纳孩子的不良情绪。观察并了解孩子的内在寻求,耐心地了解事情来龙去脉。这个过程中可以让孩子一吐为快,耐心地倾听是最好的教育方式。
第三、与孩子探讨解决办法
家长可以让孩子学会感知自己的不良情绪,教会孩子深呼吸,在想要发怒时,尝试做几个深呼吸让自己轻松下来,慢慢平复内心,不要激动,运动也能调整情绪,让孩子压力得到释放,当跑几圈下来后,会感觉轻松许多。等孩子完全平复后,家长跟孩子一起复盘,让孩子换位思考,如果别人这样易怒易爆,孩子肯定也不喜欢。慢慢地让孩子改正。
总之,家长要多注意孩子的情绪表达,让孩子学会接纳和倾听不同的声音,态度温柔而坚定,陪伴孩子走好成长中的每一步!以上就是睿智青少年特训学校对于处理孩子暴躁问题的一点建议,谢谢阅读!
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