近年来,关于孩子网络成瘾的新闻层出不穷,而面对网瘾所带来的的危害,家长更是忧心忡忡,不知道怎么正确引导孩子。那么,今天全国正规的不良行为纠正学校,即睿智青少年特训学校就来谈谈帮助青少年戒掉网瘾的一些具体办法,一起来看看吧。
(1)积极参加户外活动
孩子之所以沉溺网络,在很大程度上是因为没有更好的娱乐活动来替代,孩子空虚无聊,而玩手机玩电脑又是最轻松省事的方法。所以,家长为了让孩子摆脱网瘾,可以带孩子多进行户外活动,走出自己的狭小天地,锻炼自己的身体素质,亲密接触大自然,在活动当中与队员建立友谊,变得清醒自强。
(2)培养孩子自制力
孩子的自控力差,他们做事不会像家长一样考虑后果,而是自由发挥,在刺激完后又会懊悔。针对这样的情况,家长可以帮助孩子培养自制力,让孩子晚上休息不能携带电子产品,平时要严格控制玩游戏的时长,要做完作业才能玩手机,慢慢学会延迟满足,不能被网络世界控制,而是善于利用网络,让网联网成为利用的工具,而不是被支配和控制。
(3)明确人生信念和目标
家长可以敞开心扉和孩子谈谈,了解孩子以后想要过怎样的生活,人生定位是什么样的。如果孩子整天只会打打游戏,终日与网络为伴,连升学就业都成困难,更不用说实现人生目标了。只有孩子自己想清楚,才能下定决心戒除网瘾,每天提醒和激励自己,克服不良习惯,朝着目标不断奋斗。
总之,孩子上网成瘾会严重损害孩子的身体健康,甚至诱发心理疾病。家长不能操之过急,而是多与孩子进行沟通,让他们感受到家庭的温暖,及时止损。以上就是睿智青少年特训学校对于帮助孩子戒掉网瘾的看法,谢谢您的阅读!
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